Ihre Gebrauchsanleitung für La Cup Luneale
Diese interaktive Anleitung ersetzt die Papierpackungsbeilage und enthält alles Wissenswerte zur Anwendung und Pflege von La Cup Luneale. Nehmen Sie sich die Zeit, sie in Ihrem eigenen Tempo zu lesen: Die ersten Anwendungen erfordern etwas Übung – das ist völlig normal.
Vor der ersten Verwendung lesen
Das Toxische Schocksyndrom (TSS)
Das Toxische Schocksyndrom ist eine äußerst seltene, aber ernste und potenziell lebensbedrohliche Erkrankung. Es kann jede Person unabhängig von Geschlecht oder Alter betreffen. Es wird durch ein Toxin ausgelöst, das von der Bakterie Staphylococcus aureus produziert wird, die natürlicherweise auf der Haut und in den Atemwegen vorkommt. Die Hälfte der Fälle tritt während der Menstruation auf.
Symptome
Sie treten nicht unbedingt alle gleichzeitig auf: hohes Fieber (39 °C oder mehr), Kopf- oder Halsschmerzen, Erbrechen, Durchfall, Schwindel, Ohnmacht, Muskelschmerzen, sonnenbrannähnliche Hautausschläge.
Bei Symptomen:
- Entfernen Sie La Cup sofort als Vorsichtsmaßnahme.
- Wenden Sie sich unverzüglich an einen Arzt oder gehen Sie in die Notaufnahme. Erwähnen Sie das TSS und dass Sie Ihre Periode haben.
- Wenn Sie bereits an TSS erkrankt waren, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie wieder internen Menstruationsschutz verwenden.
Ein direkter Zusammenhang zwischen Menstruationscups und TSS wurde bisher nicht nachgewiesen. Gründliches Händewaschen vor jeder Handhabung bleibt die wichtigste Vorsichtsmaßnahme.
Warnhinweise
- La Cup ist kein Verhütungsmittel und schützt nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI).
- Kein Geschlechtsverkehr mit Vaginalverkehr darf stattfinden, solange sie getragen wird.
- Bei Spirale (IUP): Schneiden Sie die Fäden kurz. Beim Entfernen das MoonPad® gut zusammendrücken, ohne an den Fäden zu ziehen. Bei Unsicherheit über die Lage Ihrer Spirale verwenden Sie eine alternative Verhütungsmethode und konsultieren Sie Ihre Gynäkologin oder Hebamme.
- Nach einem vaginalen chirurgischen Eingriff (Hysteroskopie usw.): Verwenden Sie La Cup nicht ohne Zustimmung Ihrer Gynäkologin oder Hebamme.
- Bei vaginaler Infektion (bestätigt oder vermutet) oder bei Behandlung mit Vaginalzäpfchen oder -creme: Vermeiden Sie jeden internen Menstruationsschutz.
- Postnatale Blutungen, nach einer Fehlgeburt oder einem Schwangerschaftsabbruch: La Cup ist ausdrücklich kontraindiziert.
- Nach einer Episiotomie: Warten Sie, bis die Narbe verheilt und der Beckenboden rehabilitiert ist.
- Reinigen Sie La Cup niemals in der Spülmaschine.
- Empfohlene maximale Tragedauer: 6 aufeinanderfolgende Stunden.
- La Cup kann beim Wasserlassen oder Stuhlgang getragen bleiben.
- Bei intimen Erkrankungen konsultieren Sie vor der Anwendung Ihre Gynäkologin oder Hebamme.
Eingewöhnungsphase
Sie haben noch nie eine Menstruationscup verwendet
Planen Sie im Allgemeinen 1 bis 3 Zyklen ein, um sich mit der Handhabung vertraut zu machen. Es empfiehlt sich, La Cup an den letzten Tagen Ihrer Periode oder außerhalb davon auszuprobieren (leicht anfeuchten) und sie anfangs mit einem externen Menstruationsschutz zu kombinieren (Slipeinlage, Periodenunterwäsche). Für manche Menschen geht die Eingewöhnung schnell, für andere dauert es einige Zyklen. Beide Situationen sind normal.
Sie haben bereits eine herkömmliche Menstruationscup verwendet
La Cup Luneale funktioniert merklich anders als herkömmliche Cups: Sie muss nicht vollständig entfaltet sein, um wirksam zu sein.
Dies kann manchmal den Eindruck erwecken, dass sie nicht korrekt positioniert ist, was nicht unbedingt der Fall ist.
Die folgenden Abschnitte führen Sie Schritt für Schritt.
La Cup auf einen Blick
1. Der obere Ring Sein tropfenförmiges Profil sorgt für Dichtigkeit und guten Halt in der Vagina. Die flache Außenseite schafft eine großflächige Kontaktzone mit der Vaginalwand für maximale Sicherheit. Die angewinkelte Innenseite leitet den Fluss natürlich in den Behälter.
2. Die Löcher Sie ermöglichen das Eindringen von Luft beim Entfernen, was den Saugnapfeffekt aufhebt und die Entnahme erleichtert.
3. Der Behälter Hier wird der Menstruationsfluss gesammelt. Das Fassungsvermögen variiert je nach Größe ( S → 20 ml / M → 25 ml / L → 30 ml )
4. Das MoonPad® Exklusive, von Luneale patentierte Innovation. Es ermöglicht, die Unterseite von La Cup zu orten, sie beim Einführen zu drehen und beim Entfernen zusammenzudrücken.
Pflege von La Cup
Nach dem Kauf und zwischen jedem Zyklus
Die Sterilisation
Methode 1: Der Kochtopf
Tauchen Sie La Cup 5 Minuten lang in einen Topf mit kochendem Wasser.
Tipp: Legen Sie sie in einen Schneebesen, damit sie den Boden nicht berührt.
Methode 2: Die Mikrowelle
Geben Sie La Cup in ein mit Wasser gefülltes Glas und erhitzen Sie es bei 600 W für 5 Minuten.
Nach der Sterilisation:
- Für sofortige Verwendung: La Cup unter kaltem Wasser abspülen. Platin-Silikon hat eine hohe thermische Trägheit und kühlt schnell ab.
- Andernfalls: Bewahren Sie sie bis zur nächsten Verwendung in ihrer Tasche auf.
Auf Reisen oder ohne Zugang zu Materialien: Eine Kaltsterilisationstablette (wie Flaschensterilisationstabletten) kann gemäß den Herstelleranweisungen verwendet werden.
Während Ihrer Periode
Das Reinigen
Schritt 1: Leeren Sie La Cup
Auf der Toilette, unter der Dusche, über einem Waschbecken oder in der Natur.
Schritt 2: Spülen Sie ab
Bevorzugen Sie kaltes Wasser (heißes Wasser neigt dazu, Blutpigmente zu fixieren und könnte das Silikon allmählich verfärben.)
Welches Produkt verwenden?
- Kaltes Wasser allein ist ausreichend.
- Wenn Sie ein Reinigungsprodukt verwenden möchten, muss dessen pH-Wert zwischen 4 und 6 liegen.
- ❌ Seife und Duschgel: pH-Wert für die Verwendung mit einer Menstruationscup ungeeignet.
- ✅ Mousse Luneale ist bio-zertifiziert und speziell für Silikonbecher getestet. Nach dem Gebrauch sorgfältig abspülen.
Ohne Zugang zu Wasser:
5 Lösungen zum Reinigen von La Cup an öffentlichen Orten ↗
Pflegetipps
Die Löcher sind verstopft Füllen Sie La Cup mit Wasser, legen Sie Ihre Hand flach auf die Oberseite und drücken Sie auf den Behälter: Das Wasser tritt durch die Löcher aus und entstopft sie. Vorsicht vor Spritzern.
La Cup ist getrübt oder verfärbt Legen Sie sie über Nacht in kochendes Wasser mit dem Saft einer halben Zitrone oder etwas Weißweinessig. Sorgfältig abspülen. Vollständigen Artikel lesen ↗
La Cup falten und einführen
Hinweis vor dem Beginn: Waschen Sie sich die Hände gründlich, bevor Sie La Cup anfassen.
Der C-Fold
La Cup flach drücken und dann in der Mitte zusammenfalten. Die gefaltete Seite sollte beim Einführen zur Rückseite der Vagina zeigen.
Die Tulpen-Falttechnik (oder Punchdown)
Drücken Sie einen Rand des Rings nach innen in den Behälter. Die größere Seite sollte beim Einführen zur Rückseite der Vagina zeigen.
Einführen von
La Cup
Das Einführen dauert in der Regel weniger als 10 Sekunden.
Wichtige Punkte:
Die Basis des MoonPad® sollte sich knapp hinter dem Eingang der Vagina befinden.
Wenn Sie La Cup noch spüren, schieben Sie sie leicht weiter nach innen, indem Sie auf die Basis des MoonPad® drücken: Sie wird sich von selbst positionieren.
Der obere Ring muss entfaltet sein, damit La Cup wirksam ist: Das ist der Fall, sobald sie sich widerstandslos dreht.
Im Gegensatz zu herkömmlichen Menstruationscups ist der Behälter von La Cup Luneale flexibler und kann leicht zusammengedrückt bleiben, ohne Lecks zu verursachen: Das ist völlig normal. Wenn Sie denken, dass sich Ihre Cup nicht öffnet ↗
La Cup
entfernen
In den meisten Fällen befindet sich La Cup etwa ein Fingerglied vom Vaginaleingang entfernt.
1. Drücken Sie das MoonPad® zusammen: Dadurch dringt Luft durch die Löcher ein und hebt den Saugeffekt auf.
2. Ziehen Sie sanft mit kleinen Vor- und Zurückbewegungen.
Wenn La Cup nach oben gewandert ist (dies kann je nach Ihrer Anatomie oder den Bewegungen des Tages passieren): Setzen Sie sich auf die Toilette und drücken Sie leicht mit dem Beckenboden. La Cup wird nach unten kommen und wieder erreichbar sein.
Haben Sie weitere Fragen?
FAQ
Die am häufigsten gestellten Fragen zu La Cup, ihrer Verwendung und Pflege.
Cuplife Blog
Ausführliche Artikel über La Cup, den Menstruationszyklus, den Fluss, die Pflege...
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