Din guide till att använda Le Disque Luneale
Den här interaktiva guiden samlar allt du behöver veta för att använda och ta hand om Le Disque Luneale. Menstruationsskivan fungerar annorlunda än en kopp: ta dig tid att läsa igenom varje avsnitt innan din första användning.
Läs innan första användning
Toxiskt chocksyndrom (TCS)
Toxiskt chocksyndrom är en extremt sällsynt men allvarlig och potentiellt livshotande sjukdom. Det kan drabba vem som helst, oavsett kön eller ålder. Det orsakas av ett toxin som produceras av bakterien Staphylococcus aureus, som naturligt förekommer på huden och i luftvägarna. Hälften av fallen inträffar under mens.
Symtom
Alla behöver inte uppträda samtidigt: hög feber (39° eller mer), huvud- eller ont i halsen, kräkningar, diarré, yrsel, svimning, muskelsmärta, hudutslag som liknar solbränna.
Vid symtom:
- Ta ut Le Disque omedelbart som en försiktighetsåtgärd.
- Kontakta genast en läkare eller gå till akuten. Nämn TCS och att du har mens.
- Om du tidigare har haft TCS, rådgör med din läkare innan du använder internt mensskydd igen.
Inget direkt samband mellan menstruationsskivan och TCS har ännu bevisats. Att tvätta händerna noggrant innan varje hantering är fortfarande den viktigaste försiktighetsåtgärden.
Varningar
- Le Disque är inte ett preventivmedel och skyddar inte mot sexuellt överförbara infektioner (STI).
- Efter ett vaginalt kirurgiskt ingrepp (hysteroskopi etc.): använd inte Le Disque utan godkännande från din gynekolog eller barnmorska.
- Vid vaginal infektion (konstaterad eller misstänkt), eller vid behandling med vaginala suppositorier eller kräm: undvik allt internt mensskydd.
- Postnatala blödningar, efter missfall eller abort: Le Disque är absolut kontraindicerat.
- Efter episiotomi: vänta tills ärret har läkt och bäckenbotten rehabiliterats.
- Diska aldrig Le Disque i diskmaskin.
- Rekommenderad maximal bärtid: 6 timmar i följd.
- Le Disque kan behållas vid urinering eller tarmtömning.
- Vid intima hälsoproblem, rådfråga din gynekolog eller barnmorska innan användning.
Anpassningsperiod
Som med alla nya mensskydd rekommenderar vi att kombinera Le Disque med mensunderkläder eller ett trosskydd under de första användningarna.
Inte av brist på förtroende för produkten, utan för att hitta rätt placering kräver lite övning, och ett diskret komplement gör det möjligt att ta sig an denna inlärningsfas lugnt, utan att oroa sig för eventuella incidenter.
Le Disque i ett ögonkast
1. Skåran
Den gör det lättare att vika Le Disque på mitten för insättning.
2. Ringen
Tillräckligt styv för att hålla Le Disque säkert på plats.
3. Membranet
Extremt flexibelt och tunt, gör det att enheten är absolut omärkbar.
4. MoonDrop
En zon utformad för att enkelt ta tag i Le Disque.
Skötsel av Le Disque
Efter köpet och mellan varje cykel
Sterilisering
Metod 1: Kastrullen
Lägg Le Disque i en kastrull med kokande vatten i 5 minuter.
Metod 2: Mikrovågsugnen
Lägg Le Disque i en glasburk fylld med vatten och värm på 600 W i 5 minuter.
Efter sterilisering:
- För omedelbar användning: skölj Le Disque under kallt vatten. Platinumsilikon har hög termisk tröghet och svalnar snabbt.
- I annat fall: förvara den i sin påse till nästa användning.
På resa eller utan tillgång till utrustning: En kallt steriliseringstablett (som napptabletter) kan användas enligt tillverkarens anvisningar.
Under mensen
Rengöring
Steg 1: Töm Le Disque
På toaletten, i duschen, i ett handfat eller i naturen.
Steg 2: Skölj
Använd helst kallt vatten (varmt vatten tenderar att fixera blodpigment och kan gradvis missfärga silikonet.)
Vilket rengöringsmedel ska man använda?
- Kallt vatten är tillräckligt på egen hand.
- Om du vill använda ett rengöringsmedel måste pH-värdet vara mellan 4 och 6.
- ❌ Tvål och duschgel: olämpligt pH för användning med en menstruationsskiva.
- ✅ Mousse Luneale är ekologiskt certifierad och specifikt testad för silikonenheter. Skölj noga efter användning.
Utan tillgång till vatten:
5 lösningar för att rengöra på offentliga platser ↗
Skötselråd
Le Disque är missfärgad: Lägg den i kokande vatten med saften från en halv citron eller lite vitvinsvinäger över natten. Skölj noga. Se hela artikeln ↗
Sätta in
Le Disque
Notera innan du börjar: tvätta händerna noga innan du hanterar Le Disque.
Steg 1. Vik Le Disque på mitten Skåran är till för att underlätta detta moment.
Steg 2. Sätt in mot baksidan, skåran först För in det vikta Le Disque i slidan och rikta skåran bakåt. Baksidan av skivan ska kila fast bakom livmoderhalsen, i det bakre valvet (vaginalvalvet).
Steg 3. Lyft framsidan Placera fingret i MoonDrop och lyft det framåt och uppåt tills framkanten av skivan fastnar bakom blygdbenet. Le Disque är då horisontellt: det hålls naturligt på plats av din anatomi.
När det sitter rätt märks inte Le Disque. Om det fortfarande känns är det förmodligen inte tillräckligt långt in eller inte ordentligt på plats framtill. Upprepa steg 3.
Ta ut
Le Disque
Ta ut Le Disque bara ovanför toaletten eller i duschen: det kommer att vara vinklat vid uttag och innehållet kan rinna ut.
Steg 1. För in ett finger För in ett finger i slidan, handflatan vänd framåt (mot blygdbenet).
Steg 2. Haka fast i MoonDrop Placera fingret i MoonDrop. Gör en liten rörelse bakåt och sedan framåt för att lossa Le Disque från bakom blygdbenet.
Steg 3. Dra ut Ta ut Le Disque genom att försiktigt glida det mot slidöppningen.
Har du andra frågor?
FAQ
De vanligaste frågorna om Luneale-produkter.
Cuplife Blog
Djupgående artiklar om mensskydd, cykeln, flöde, skötsel...
Kontakta oss
Luneale-teamet svarar måndag till fredag via e-post, chatt eller telefon.